آخرین نوشته ها

آشنایی با ورزش پاورلیفتینگ – پاورلیفتینگ چیست

پاورلیفتینگ چیست؟ پاورلیفتینگ یا Powerlifting نوعی ورزش قدرتی است که در مقایسه با سایر رشته های بدنسازی بیش تر به جنبه قدرتی می پردازد تا اینکه به تناسب اندام در آن توجه شود. به دلیل شباهتی که به وزنه برداری دارد به آن وزنه برداری قدرتی نیز می گویند. این ورزش نیز …

ادامه مطلب

رشته ورزشی بدنسازی – فواید و مضرات ورزش بدنسازی

تاریخچه ورزش بدنسازی در جهان در اواخر قرن 19 میلادی جریان فکری تازه ای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت …

ادامه مطلب

همه چیز در مورد کیوکوشین – کیوکوشین چیست

رشته کیوکشین کیوکوشین کای یکی از سبک‌های کاراته و یکی از محبوب ترین رشته‌های رزمی در سراسر دنیاست. این رشته توسط ماسوتاتسو اویاما (۱۹۹۴-۱۹۲۳) رزمی کار اسطوره‌ای کره‌ای الاصل بنیان نهاده شد. معنای اصلی کاراته به معنی مبارزه کردن با دست خالی در مقابل هر سلاحی است. این رشته از …

ادامه مطلب

ورزش پارکور چیست – همه چیز در مورد پارکور

ورزش پارکور چیست؟ پارکور یا هنر جابجایی (Parkour) یعنی عبور از سخت ترین موانع در سریعترین زمانممکن با استفاده از ساده‌ترین شیوهٔ حرکتی که کمترین انرژی مصرفی بدن از یک مبدأ به مقصد. در ادامه با این ورزش بیشتر آشنا می شوید. با دانشچی همراه باشید. البته در پارکور اصلاً نباید مسیر (مبدأ و مقصد) مشخص باشد یعنی …

ادامه مطلب

آشنایی با ورزش کیک بوکسینگ |- چگونه در بوکس شرط بندی کنیم

کیک بوکسینگ یک رشته محبوب و پرطرفدار ورزشی است. در مقاله قبل در رابطه با ورزش بوکس اطلاعاتی را ارائه داده ایم و در این مقاله قصد داریم قوانین و فواید ورزش کیک بوکسینگ را به شما آموزش دهیم. معرفی کیک بوکسینگ این ورزش ترکیبی از رشته های موی تای، کاراته و بوکس غربی است و تقریبا …

ادامه مطلب

معرفی ورزش مهیج ژیمناستیک ریتمیک

معرفی ورزش مهیج ژیمناستیک ژیمناستیک ریتمیک یکی از سه رشته ورزشی ژیمناستیک است. رشته‌های دیگر ژیمناستیک هنری و ترامپولین هستند. ورزشکاران زن حرکات معنادار و آکروباتیک را با کمک وسائل دستی – حلقه، توپ، یک جفت میل و روبان انجام می‌دهند. فهرست موضوعات 1. بررسی اجمالی 2. ماهیت این ورزش …

ادامه مطلب

بازی بیس بال و نوع شرط بندی در آن

بررسی قوانین بیسبال برای شرط بندی بیسبال در سایت های معتبر مقدمه بیسبال در لیست راحت ترین ورزش های جهانی برای پیش بینی جا دارد. میانگین‌ها اینطور هستند که ۵۱ درصد شرط های این ورزش، درست از آب در آمده‌اند. اگرچه شرط بندی والیبال، بوکس، بسکتبال، تنیس، راگبی و فوتبال آمریکایی در ارجحیت هستند؛ با این حال …

ادامه مطلب